化粧はスッピンの保護
最近は、女子高校生のだいぶぶんは化粧をしているようです。
大人の化粧した女性への憧れなのか、異性を意識してなのか、
それとも自分の素顔が気に入らないのか分かりませんが、
ある意味ではもったいない感じもしますよね。
別段化粧しなくたって若々しい艶やかな素顔に
大きな魅力があるのにと思いますが。
基本的には身だしなみをきちんとしていれば、それで充分なんですよ。
自分の欠点？を補填するためにとか、よりきれいに見せるためにとかで
化粧をするのでしょうが、大切なことは、
健康を優先しないと決して本当の美しさを表現できない
ということを認識してほしいですね。
本来、化粧の大きな目的は、肌をいつまでも若々しく美しく保つ
ことにあるのだと理解していただければ、
自ずと化粧の仕方や化粧品の選び方について慎重にならざるをえません。
肌をいつまでも若々しく保つためには、
最低次のことに注意したいものです。
① 化粧をして、化学物質を肌に塗らない。
② 紫外線を避ける。
日に当たるときには紫外線よけのクリームを使う。
皮膚がんの予防や皮膚の老化予防になります。
③ 野菜・果物をを食べる。食品添加物のたくさん入った
加工食品はできるだけ避けましょう。
④ 規則正しい生活をして
自分のホルモンバランスを崩さないこと。
化粧品を選ぶときには、使用法・成分・注意事項などを
しっかり確かめることがたいせつですよね。
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